4-7-8 Atmung
Tippe auf das Herz
Tippe zum Start
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Du hast dir gerade Zeit für dich genommen. Das braucht Mut.
Was auch immer da ist – es darf da sein. Du musst es nicht alleine tragen.
Du bist nicht allein.
Du hast dir gerade Zeit für dich genommen. Das braucht Mut.
Was auch immer da ist – es darf da sein. Du musst es nicht alleine tragen.